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wie geht es Dir im Jahr der Holz-Schlange?
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Der Winter liegt hier noch über der Landschaft, doch die ersten mutigen Schneeglöckchen und sogar Winterlinge stehen in der Erde und schauen, unbeirrt von der klirrenden Kälte, in die Weite.
Die Sonne hat bereits eine spürbar wärmende Kraft und mit jedem verweilenden Sonnenstrahl fühlen wir uns lebendiger, heiterer und atmen auf. (Wobei wir gleichzeitig bemerken, dass das Licht der Sonne uns schnell ermüdet und wir nach 15 Minuten „Bestrahlung“ direkt in einen tiefen Schlaf fallen könnten. Manchen wird davon auch schwindelig oder übel. Die Zellen müssen sich an diese starke Kraft erst wieder gewöhnen, der Zellstoffwechsel muss sich darauf einstellen. Das ist ein bisschen wie nach dem Fasten gleich einen großen Teller Pasta zu essen.
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Was für eine Überleitung:
Ich möchte Dich auf einen sehr besonderen Kurs aufmerksam machen, den mein geschätzter Freund und Kollege Eckart Sauer (qi-apotheke.de) gerade anbietet.
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Es geht um die besondere daoistische Praxis des Bi Gu Fu Qi Gong.
Wörtlich übersetzt heißt es »Aufnahme von Qi unter Verzicht auf Getreide«.
In dieser Praxis geht es um eine ungewöhnliche und einzigartige Erfahrung: Wir können ganz oder teilweise auf Nahrung verzichten oder nur sehr wenig zu uns nehmen und sind dennoch fit und klar, da wir durch das Qi der Natur genährt werden.
Das klingt verrückt?
In unserer Kultur kennen wir das Fasten - inzwischen wird es auch in speziellen Kliniken angeboten, da die positive Wirkung auf die Gesundheit nun auch wissenschaftlich erwiesen ist.
Bi Gu Fu Qi Gong ist anders, da wir uns dafür nicht anstrengen oder etwa durchhalten müssen. Wenn wir im Bi Gu Zustand sind, haben wir kein Verzichtsgefühl und erleben keine Anstrengung.
Entweder die Bi Gu Energie kommt zu Dir und dann ist sie präsent - oder nicht.
Natürlich sind wie bei allen Qigong-Übungen eine innere Haltung und Motivation hilfreich - aber nicht zwingend erforderlich.
Dieses Phänomen des Nahrungsverzichts bei gleichzeitigem „Sattsein“ und Genährtwerden durch Energieaufnahme gibt es in zahlreichen Kulturen und Religionen.
Durch die Entlastung, die der gesamte Organismus erfährt, sind große Regulierungen möglich und es ist bekannt, dass durch diese Methode auch Heilung von Krankheiten erfolgen kann.
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Wer mich länger kennt, weiß, dass ich diese Art der inneren Reinigung seit einigen Jahren regelmäßig praktiziere. Ich habe durch die Meisterinnen des Tian Ai Qigong Instituts in Berlin erste Erfahrungen mit diesem Zustand machen dürfen. Beide Meisterinnen lebten sogar über einige Jahre in diesem Zustand.
Außer am ersten Tag, der sehr entgiftend wirken kann, habe ich in diesen Zeiten ohne Einbuße von Kraft gearbeitet. Im Gegenteil: je länger dieser Zustand anhielt, desto klarer, leistungsfähiger und leichter fühlte ich mich, und dies nicht nur körperlich sondern auch mental und seelisch.
Auch die Auseinandersetzung mit und die Lösung von Essgewohnheiten, Mustern und der Kopplung von Emotionen und Nahrungsaufnahme kann eine sehr befreiende Erfahrung mit nachhaltiger Wirkung sein.
Wie auch durch die Praxis des Tian Ai Qigong kann sich eine Vertiefung des Verständnisses von „Nicht-Tun“ (statt „ich mache“) einstellen: Den Bi Gu Zustand können wir nicht erzeugen oder erzwingen, sondern ausschließlich empfangen.
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Es gibt auch einen Film von Axel Straubinger „Am Anfang war das Licht“. Dieser dokumentiert unterschiedliche Praktiken und Praktizierende weltweit, die sich in diesen Zustand begeben haben - oder völlig spontan in ihn geraten sind.
Ein sehr interessanter Film.
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Es ist eine außerordentlich besondere Erfahrung.
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Die Vermittlung dieser besonderen Inhalte und die Begleitung in diese Erfahrung ermöglicht uns Frau Qiduan Li. Sie ist chinesische Ärztin, spezialisiert auf TCM und Qigong und eine Spezialistin auf dem Gebiet der Krebsbehandlung. Sie unterrichtete jahrelang Guolin Qigong, Duft Qigong und Dao Yin An Xiao – diese Methoden hat sie direkt von den authentischen Meister:innen gelernt. Ich durfte im Rahmen der Ausbildungen am Tian Ai Qigong Institut TCM, Dao Yin An Xiao, Duft Qigong und vieles mehr von ihr lernen.
Sie ist eine wirkliche Koryphäe. Ihr zu begegnen ist tief beeindruckend.
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Sie wird diesen Kurs vermutlich ein letztes Mal in Deutschland geben.
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Wenn Du jetzt innerlich aufhorchst und mehr über diese ungewöhnliche Praxis erfahren möchtest, kannst Du Dich in zwei Vorträgen dazu informieren und dann ggf. eine Kursteilnahme erwägen. Die Vorträge sind kostenfrei und finden über Zoom statt. Die Termine findest Du über obigen Link.
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Wenn Du jetzt denkst: „Das ist mir alles zu verrückt!“ kannst Du den Newsletter einfach löschen. Vielleicht mit dem Gedanken „Jeder Jeck ist anders“ und mit Toleranz für die unterschiedlichsten Erfahrungen, die wir Menschen machen können.
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(Als ich das erste Mal von einem Menschen hörte, der in diesem Zustand lebte, habe ich ungläubig darüber gelacht und ihn als „spirituellen Spinner“ abgetan. Ich habe mich später dafür entschuldigt.)
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Wir Qigong-Praktizierende sind auf unserem Weg ja einige kleine und große Wunder oder Phänomene gewohnt.
Die Bi Gu Energie Erfahrung ist für mich eines der etwas größeren Wunder.
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Wenn Du Fragen hast, kannst Du gern Kontakt zu mir aufnehmen.
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Möge das kommende Jahr uns mit Weisheit, Mut und Flexibilität beschenken.
Mögen wir uns öffnen für alles, was gewandelt werden möchte.
Möge das Neue sich unaufhaltsam ausbreiten. Zum Wohl aller Wesen und der Erde!
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